정신건강토탈케어서비스 바우처, 월 2만원에 1년 상담 받는 꿀팁 공개

정신건강토탈케어서비스 바우처로 마음 건강 챙기기, 신청부터 후기까지 쉽게 알아보세요.

정신건강토탈케어서비스 바우처가 뭘까?

요즘 정신건강에 관심이 많아지면서 “정신건강토탈케어서비스 바우처"에 대해 궁금해하시는 분들이 많아요. 이 바우처는 정신적 어려움을 겪는 분들에게 전문 상담과 생활 지원을 정부가 지원해주는 제도예요. 특히 우울이나 불안으로 고생 중이시라면 큰 도움이 될 수 있어요.

지역사회서비스투자사업의 일환으로 운영되며, 이용자의 증상 수준에 따라 맞춤형 서비스를 제공하죠. 최근 2026년 상반기 모집 소식이 나오면서 신청 문의가 폭주하고 있어요.

지원 대상은 기준 중위소득 140% 이하 가구로, 연령 제한이 없어요. 정신장애인이나 정신건강의학과 전문의 소견서·진단서가 있는 분들이 우선순위예요.

예를 들어, 조현병이나 우울장애 진단을 받은 30대 직장인이라면 충분히 해당될 수 있어요. 소득 외에 국가건강검진에서 우울 점수(PHQ-9) 10점 이상 나온 경우도 포함되곤 하죠.

지자체별로 세부 기준이 조금 다를 수 있으니, 가까운 보건소나 주민센터에 확인하세요.

서비스는 상담지원, 위기관리, 증상관리, 일상생활지원, 사회적응·취업지원 등 다양해요. 주 1회(월 4회), 회당 60분 이상으로 12개월 제공되며, 재판정으로 최대 4년까지 연장 가능해요.

서비스 유형	내용 예시	제공 횟수
기본 서비스	초기 상담, 증상관리, 일상생활지원	월 4회 이상 (60분/회)
부가 서비스	가족교육, 여가활동	선택적

실제 이용자분은 “위기 상황에서 상담사가 바로 연계해줘서 입원 피할 수 있었어요"라고 후기 남기셨어요.

온라인으로는 안 되고, 주민등록지 동주민센터 방문 신청이에요. 필요한 서류는 신분증, 건강보험증, 소득증명, 정신과 소견서(최근 6개월 이내)예요.

2026년 상반기처럼 모집 기간이 정해져 있으니 서둘러야 해요. 예산 소진 시 마감될 수 있어요.

월 20만원 서비스에 정부지원 18만원, 본인부담 2만원(1등급 기준)이에요. 소득에 따라 부담금이 2~6만원으로 달라요.

저소득층일수록 부담이 적죠. 한 이용자분은 “월 2만원으로 1년 상담 받으니 너무 좋았어요"라고 하셨어요.

최근 후기 보니 “재신청 가능해요?” “효과 있어요?” 물어보시는 분들 많아요. 네, 재판정 3회로 최대 4년 가능하고, 많은 분들이 “일상 스트레스 줄고 자신감 생겼다"고 해요.

또 “지자체별 차이"도 자주 나와요. 서울 강북구는 월 20만원 풀 지원 비슷하게 운영 중이에요. 알코올 의존 등 일부는 제외되니 확인 필수예요.

마음이 지치실 때 이 바우처 활용해보세요. 작은 도움으로 큰 변화가 생길 거예요. 궁금한 점 있으시면 주민센터 문의하세요!